Воскресенье
22.09.2019, 04:56
Приветствуем Вас на форуме сайта "Домашние посиделки"!
 О рыбной кухне. - Форум
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Блюда из рыбы » Рецепты из рыбы и морепродуктов. » О рыбной кухне.
О рыбной кухне.
lina00Дата: Воскресенье, 15.03.2009, 19:42 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1949
Награды: 4
Репутация: 9
Статус: Offline



Рыбная кухня для человека известна с древних времен, археологические исследования свидетельствуют, что в рацион первобытные люди жившие 20-30 тысяч лет назад входила рыба, потому что рыба содержит все необходимые вещества для поддержания жизнедеятельности организма человека.
Белок содержащий в рыбе легко усваивается, по питательности не уступает белкам мяса т.к. не отягощен вредными жирами.
Рыба содержит большое количество витаминов, минералов. Кроме того, рыбная кухня низкокалорийная - калорийность рыбы в 5 раз ниже мяса животных, в рыбе почти нет углевода, по этим ценным признакам рыба входит во множество диет.
Рыба и морепродукты - вкусная и полезная еда для поддержания здоровья и отличного самочувствия.
На нашем сайте вы узнаете много полезной информации, как правильно покупать, хранить, обрабатывать рыбу
.



 
Форум » Блюда из рыбы » Рецепты из рыбы и морепродуктов. » О рыбной кухне.
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Сайт о материнстве и детях Кроха КрохаCopyright MyCorp © 2019