Пятница
20.09.2019, 17:12
Приветствуем Вас на форуме сайта "Домашние посиделки"!
 Французкая диета - Форум
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Диета и Похудение » Диеты. » Французкая диета
Французкая диета
lina00Дата: Суббота, 27.06.2009, 19:21 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1949
Награды: 4
Репутация: 9
Статус: Offline



В каждой стране свои законы. В том числе и в питании. Ни для кого не секрет‚ что француженки давно признаны эталонами стройности‚ да и итальянки на лишний вес не жалуются‚ несмотря на обилие мучного в своем рационе. В чем же их секрет? Что кладут в продуктовую корзину самые стройные девушки мира?


 
lina00Дата: Суббота, 27.06.2009, 19:24 | Сообщение # 2
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1949
Награды: 4
Репутация: 9
Статус: Offline



Француженки питаются три раза в день. Их главное правило — маленькие порции. А еще хрупкие брюнетки — великие гурманки. Они никогда не едят на ходу, а наслаждаются пищей.

Продуктовая корзина свежие натуральные продукты. Почетное место занимают фрукты, овощи, морепродукты и сыры. На столе у настоящей француженки вы никогда не найдете обезжиренные или содержащие сахарозаменители продукты. Да и о том, что хлеб опасен для фигуры, она даже не задумывается. Чашечка кофе и круассан — традиционный французский завтрак.

Взять на заметку умение есть понемногу и покупать продукты, ориентируясь на их свежесть, а не на долгий срок хранения.

Мнение эксперта:

Натали Сижан,

диетолог, главный врач центра французской косметологии Elysee:


«Француженки действительно великие гурманки и эстетки. Во время ­принятия пищи для них важную роль играет нетолько еда, но и красивая посуда, обстановка. Нельзя сказать, что мы довольствуемся малым, но питаемся действительно как дюймовочки».



 
Форум » Диета и Похудение » Диеты. » Французкая диета
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Сайт о материнстве и детях Кроха КрохаCopyright MyCorp © 2019