Воскресенье
22.09.2019, 04:30
Приветствуем Вас на форуме сайта "Домашние посиделки"!
 Немецкая диета - Форум
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Диета и Похудение » Диеты. » Немецкая диета
Немецкая диета
lina00Дата: Суббота, 27.06.2009, 19:41 | Сообщение # 1
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 1949
Награды: 4
Репутация: 9
Статус: Offline




Немки едят три раза в день. Первые блюда они употребляют небольшими порциями, а гарнир — отдельно от основных блюд. А вот острое очаровательные европейки не жалуют.

Продуктовая корзина овощи, особенно картофель и капуста, преимущественно в отварном виде. Немки не мыслят жизни без них. Не менее популярны блюда из мяса и рыбы, колбасы, сосиски и яйца. Национальные напитки — пиво, черный кофе и чай с лимоном. Классический немецкий завтрак — бутерброд с сыром и колбасой, яйца или хлопья с молоком. На обеденном столе всегда есть куриные бульоны и супы-пюре. На ужин — только закуски: салаты, разнообразные сыры и колбасные изделия.

Взять на заметку привычку употреблять супы, которые так полезны для желудка.

А. Т.: «Как и в большинстве стран старой Европы, рацион немцев перенасыщен жирами и тяжелой пищей. В этом он похож на русский с разницей лишь в виде блюд. Зато обилие овощей — это плюс любого меню».



 
Форум » Диета и Похудение » Диеты. » Немецкая диета
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Сайт о материнстве и детях Кроха КрохаCopyright MyCorp © 2019